Arbetsflöde för pulsmätning
Det allmänna arbetsflödet för pulsmätning i Polar GoFit webbtjänst beskrivs nedan. Ställ in systemet först. Skapa sedan den första kursen och fortsätt som visas i bilden nedan.
Du kan ha flera pulskurser i Polar GoFit webbtjänst samtidigt. Elever kan delta i flera pulskurser samtidigt och ha flera pulssensorer tilldelade till sig. En pulssensor kan dessutom tilldelas till flera elever samtidigt, förutsatt att eleverna delar en pulssensor och inte deltar i samma kurs.
- Skapa en pulskurs. Ange kursinformation, kurstyp och inställningar för pulsskurs.
- Lägg till elever till kursen.
- Tilldela pulssensorer till eleverna.
- Eleverna bär pulssensorerna under idrottslektionerna. Lärare övervakar och delar pulsdata via Polar GoFit-appen. Polar GoFit-appen visar varje elevs puls som en procentandel av det individuella maxpulsvärdet. Den visar även belöningsmärkena som eleverna samlar in. Se användarhandboken för pulssensorn för anvisningar om hur du bär pulssensorn.
Eleverna hämtar de tilldelade sensorerna i början av varje idrottslektion och lämnar tillbaka dem efter lektionen. Alternativt om varje sensor tilldelas till endast en elev kan eleverna förvara de tilldelade sensorerna hemma. Enskilda elever kan även köpa sina egna sensorer och bära dem istället för skolans sensorer. - Dataöverföringen mellan Polar GoFit-appen och Polar GoFit är automatisk.
- Granska pulsdata under och efter kursen i både Polar GoFit och Polar GoFit-appen.
- Kursen avslutas. Webbtjänsten utvärderar eleverna automatiskt baserat på vald utvärderingstyp. Skriv ut kursutvärderingsrapport och detaljerad elevrapport.
Se även Elevers användarkonton.
Se Använda pulsmätning i skolan i boken Lektioner för livet för mer information om den grundläggande strukturen för en pulsbaserad lektion.